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Lo Stress a Scuola: Stare Bene per Insegnare Meglio
Marzo 28, 2025 -16:00 /19:00
Gratuito
Corso Gratuito
Descrizione del corso
Un percorso pensato per gli insegnanti che vogliono migliorare la gestione dello stress e dell’energia in aula. Attraverso strategie pratiche e tecniche di rilassamento, il corso aiuta a ritrovare equilibrio, ottimizzare la comunicazione e prevenire il burnout.
Date e orari
Venerdì 28 marzo 2025 – online | 16:00 – 19:00
Venerdì 4 aprile 2025 – online | 16:00 – 19:00
Venerdì 11 aprile 2025 – in presenza | 16:00 – 19:00
Venerdì 18 aprile 2025 – in presenza | 16:00 – 19:00
Contenuti del corso
- Gestire lo stress: tecniche di rilassamento e strategie per mantenere la calma in aula.
- Pause rigenerative: come trasformare i momenti di pausa in occasioni di recupero energetico.
- Mindfulness a scuola: esercizi pratici per migliorare la concentrazione e la gestione emotiva.
Lavoratori, liberi professionisti, lavoratori autonomi, imprenditori o titolari d’impresa residenti e/o domiciliato in Veneto.
Modalità di iscrizione
Il corso è gratuito. Per partecipare, contattaci entro il 23 marzo 2025 all’indirizzo info@ebmconsultancy.it.